خانواده و تربیتگام به گام تا زندگی شیرین؛ چگونه افکار خود را مدیریت کنیم؟

حوزه/ زندگی رضایت‌بخش و شیرین، آرزوی هر انسانی است و دستیابی به آن، نیازمند مهارت‌های زندگی است. بخش مهمی از این مهارت‌ها، مهارت‌های شناختی هستند و بسیاری از موفقیت‌ها و شکست‌های زندگی، ریشه در طرز فکر ما دارند.