به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از اراک، حجت الاسلام هادی طیبی پور صبح امروز در نشست اخلاق با موضوع «خودآگاهی» در مدرسه علمیه الهیه ساوه بیان کرد : یکی از مهم ترین عواملی که به انسان کمک می کند زندگی خوب و موفقی داشته باشد، این است که خود را شناخته، احساس خوبی در مورد خود داشته باشد و از آنچه که هست، شاد و راضی باشد.

کارشناس مشاوره ادامه داد: مهارت خودآگاهی یکی از مهارت های زندگی است و این مهارت به فرد کمک می کند تا بتواند شناخت بیشتری نسبت به خصوصیات، نیازها، خواسته ها، اهداف، نقاط ضعف، نقاط قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشد .

وی افزود: خودآگاهی به ما کمک می‌کند که تأثیر هیجانات را بر افکار، گفتار و رفتارمان تشخیص دهیم و درک کنیم که چه هیجاناتی باعث به‌وجود آمدن شرایطی در زندگی ما شده‌اند.

طیبی پور با تأکید بر اینکه کسب مهارت خودآگاهی مزایای فراوانی برای شخص دارد، خاطر نشان کرد: افزایش اعتماد بنفس، افزایش قاطعیت و مدیریت خشم از جمله مزایای مهم مهارت خودآگاهی است .

انتهای پیام