به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از اراک،با توجه به اهمیت اعتکاف در تقویت روح و روان انسان و نقش آن در جامعه،خبرنگار خبرگزاری حوزه در اراک با خانم لطیفی استاد مدرسه علمیه فاطمیه محلات که تجربه حضور در اعتکاف را داشته است گفت‌وگویی انجام داده است.
در این گفتگو، به بررسی ابعاد مختلف اعتکاف، فواید آن برای فرد و جامعه و همچنین چگونگی بهره‌مندی بیشتر از این فرصت معنوی خواهیم پرداخت.
اعتکاف یکی از عبادات مهم و ارزشمند در اسلام است. به نظر شما، مهمترین دستاوردهای اعتکاف برای فرد معتکف چیست؟
اعتکاف فرصتی است طلایی برای بازگشت به خویشتن و تقویت ارتباط با خداوند. مهمترین دستاورد اعتکاف، به اعتقاد من، تقویت بعد معنوی انسان است. در دنیای پرشتاب امروز، انسان‌ها غرق در مشغله‌های دنیوی می‌شوند و از توجه به روح و روان خود غافل می‌مانند. اعتکاف با ایجاد فرصتی برای خلوت و انس با خدا، به فرد کمک می‌کند تا به آرامش درونی دست یابد و روح خود را تغذیه کند.
شما به تغذیه روح اشاره کردید. آیا می‌توانیم بگوییم که اعتکاف مانند یک ورزشگاه برای روح است؟
بله، این تشبیه بسیار زیبایی است. همان‌طور که بدن برای سالم ماندن نیاز به ورزش دارد، روح نیز برای رشد و تعالی نیاز به تمرین و ورزش دارد. اعتکاف با ارائه تمرین‌هایی مانند نماز، روزه، ذکر و تلاوت قرآن، به فرد کمک می‌کند تا روح خود را تقویت کند و به کمال برساند.
یکی از نکات جالب درباره اعتکاف این است که فرد در جمعی از افراد معتکف به عبادت می‌پردازد. این موضوع چه تأثیری بر فرد و جامعه دارد؟
اعتکاف علاوه بر جنبه فردی، جنبه اجتماعی نیز دارد. حضور در جمع معتکفین، باعث تقویت روحیه همدلی و همکاری می‌شود. همچنین، با تبادل تجربیات و گفتگو با دیگر معتکفین، فرد می‌تواند از آنها بیاموزد و به رشد معنوی خود کمک کند. از طرفی، معتکفینی که با روحیه‌ای پاک و قلبی آرام به جامعه بازمی‌گردند، می‌توانند نقش مؤثری در اصلاح جامعه ایفا کنند.
با توجه به اینکه در جامعه امروز، اضطراب و استرس بسیار زیاد شده است، آیا اعتکاف می‌تواند در کاهش این مشکلات مؤثر باشد؟
یکی از مهمترین فواید اعتکاف، کاهش اضطراب و استرس است. با دور شدن از مشغله‌های دنیوی و تمرکز بر عبادت، فرد به آرامش درونی دست می‌یابد و اضطراب و نگرانی‌های او کاهش می‌یابد. همچنین، تقویت ارتباط با خداوند، به فرد احساس امنیت و آرامش می‌دهد.
برای بهره‌مندی بیشتر از اعتکاف، چه توصیه‌ای دارید؟
برای بهره‌مندی بیشتر از اعتکاف، توصیه می‌کنم که افراد با نیت خالص و برای تقرب به خداوند در این مراسم شرکت کنند. همچنین، مطالعه در مورد احکام و آداب اعتکاف و شرکت در جلسات آموزشی می‌تواند به آنها کمک کند تا بهتر از این فرصت استفاده کنند.
نظر شما